İndir Stop Smoking – Stay Sober android'de ücretsiz

Sigarayı Bırakın ve Tasarruf Edin – Bırakmak, sigarayı bıraktığınızda biriktirdiğiniz parayla kendinizi şımartmanızı sağlar.

Motive olmak için Sigara içme durumlarını diğerleriyle paylaşın :
- Sigara İçilmeyen Günler
- Para Tasarrufu
- Sigara içilmeyen günler
- Toplam Hayat Geri Kazanıldı

Sigarayı Bırakın - Ayık Kalın Motive olmak için Topluluk Uygulaması:

Nefes Egzersizleri - Sigara
İçmeyebilirsiniz : - İsteklerinizi Basit Şekilde Kontrol Edin Derin Nefes Egzersizleri. Nefes tutma kapasitenizi test etmek ve takip etmek için Nefes Tutma Testi.

- Derin nefes almak sinir sisteminizi yavaşlatır ve stres seviyenizi düşürür,3 bu da ruh halinizi iyileştirebilir ve size enerji artışı sağlayabilir; bu faydalar, özellikle depresif ruh hallerine ve yorgunluğa daha yatkın olduğunuzda nikotin yoksunluğu sırasında önemlidir.

Sigarayı Bırakın - Ayık kalın uygulamasının faydaları şunları içerir:
- Sigarayı bırakın ve sağlığınızı iyileştirin
- Hayatınızı geri kazanın - Bırakın ve yeni keşfettiğiniz zamanınızı, paranızı ve sağlığınızı hayatınızı iyileştirecek şeylere harcayın.
- Vücudunuzun nasıl daha temiz ve sağlıklı hale geldiğini izleyin
- Sigarayı Bırakın ve Tasarruf Edin - Satın almadığınız her sigarayla tasarruflarınızın arttığını görün ve başarınızı tedavi edin
- Sigarasız günleri takip edin
- Sigara içme verileri için genel ilerleme
- Motive olun ve daha fazla başarı elde edin
- World Health Organization health suggestion tips
- Control Cravings with Simple Deep Breathing Exercises
- Stay connected with community to get motivated
- Helpful Stop Smoking Tips